野菜を細かく切りフライパンに入れる

水を半分くらい入れ火にかけ、しんなりなるまで火を通す

豆腐とひき肉をボールに入れよく混ぜる

手を熊手のようにして勢いよくぐるぐるまぜる。白っぽく、粘り気のある状態になるまでまぜる。

先ほどの冷ました野菜を加え更によくまぜる

混ぜ終わった状態

火をつける前にフライパンに一口サイズにのせていく。柔らかいのでスプーンなどでのせてから平らに伸ばすとよい。

裏表やく。柔らかいので割れないように焦げないようにがんばる。

離乳食にしたかったので焼いた後はおぼんにならべて冷凍した後、ジップロックに詰めました。