簡単電子レンジでなすとおくらの麺つゆあえ

tanny514
tanny514 @cook_40102693

簡単電子レンジでできるレシピです。
一品にどおぞ。
このレシピの生い立ち
オクラとナスが好きなので作ってみました

簡単電子レンジでなすとおくらの麺つゆあえ

簡単電子レンジでできるレシピです。
一品にどおぞ。
このレシピの生い立ち
オクラとナスが好きなので作ってみました

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材料

2人
  1. オクラ 五本
  2. ナス 一本
  3. 小さじ1
  4. 麺つゆ 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    オクラとナスをきります。
    ナスは木の葉、オクラは食べるおおきさに

  2. 2

    耐熱皿になすとオクラを入れて油をいれて、サランラップして電子レンジで5分

  3. 3

    出来たら油を切って麺つゆを入れてあえるだけ。

  4. 4

    かつおをかけて完成

コツ・ポイント

簡単なのでないです(笑)

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tanny514
tanny514 @cook_40102693
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2年生とと4歳の子供と旦那さんがいて共働きなので時短料理ばかりです!美味しく簡単料理目指してがんばりまーす
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