フキ味噌 我が家流~♪

baba709
baba709 @cook_40043197

フキノトウを大きめに刻んで作るフキ味噌です。味付けも塩味が強くならない様に作っています。お酒のつまみでもOKです。
このレシピの生い立ち
庭に沢山のフキノトウが顔を出したので。

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材料

  1. フキノトウ 400g
  2. 味噌 250g
  3. 砂糖 30g
  4. 料理用酒 20cc
  5. みりん 30cc
  6. サラダ油 大3
  7. ごま 大3
  8. スリゴマ 大3
  9. 顆粒だし 大1

作り方

  1. 1

    フキノトウは大き目にザク切りにする。今回は小さ目のフキノトウは縦4等分位に刻んでいます。

  2. 2

    油類・スリゴマ以外の調味料全てを混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    フライパンでサラダ油を熱し、フキノトウを炒めます。最初からごま油を熱すると、香が飛んでしまうので最初はサラダ油を使う。

  4. 4

    フキノトウがシンナリしてきたらあわせ調味料を全て加えます。

  5. 5

    中火で水分が飛んで、もったりとしてきたらごま油・スリゴマを加えます。

  6. 6

    ごま油・スリゴマが馴染んだら完成です。

  7. 7

    フキノトウが少ない時

    フキノトウ10個に対し
    砂糖・味醂・料理酒を大匙3位です。他の調味料も好みで調節します。

コツ・ポイント

火力が強いと焦げてしまいます。最初は中火で、味噌を加えてからは弱火でコトコトと煮詰めます。

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レシピ作者

baba709
baba709 @cook_40043197
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リタイア夫婦と犬猫5匹の田舎暮らしです。自宅で採れた旬の野菜を使った料理がメインです。保存食も作っています。
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