栄養満点!切り干し大根の煮物

ぶーちーちゃん
ぶーちーちゃん @cook_40052652

健康家族はこれにあり!
いっぱい食べて元気100倍꒰ ૢ❛ั◡❛ั ॢ✩꒱

このレシピの生い立ち
お婆ちゃんの味をイメージしてみたら、こんな感じになりました。

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材料

3~4人分
  1. 切り干し大根 50g
  2. 人参 1/2本
  3. 油揚げ 1/2枚
  4. 干し椎茸(戻し汁とっておく) 2個
  5. [調味料]
  6. ★酒 大さじ3
  7. ★みりん 大さじ3
  8. ★しょう油 大さじ3
  9. ★だしの素(顆粒) 大さじ1
  10. ★砂糖 大さじ2
  11. ★水または、椎茸戻し汁 150cc
  12. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    最初に切り干し大根と干し椎茸を水で戻します。
    人参、油揚げ、干し椎茸を切り干し大根と同じ位の細切りにする。

  2. 2

    油揚げは油抜きしておく。

  3. 3

    鍋に、ごま油をひき人参、椎茸、切り干し大根、油揚げの順番で炒める。

  4. 4

    ★の調味料を入れ弱火で煮詰める。
    切り干し大根に味がしみたら完成♬

コツ・ポイント

椎茸戻し汁を使うとより美味しく出来上がります。

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レシピ作者

ぶーちーちゃん
ぶーちーちゃん @cook_40052652
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