好みの具をいっぱい入れて!中華丼!

クックチーフ @cook_40113794
忙しい・時間がない時はやっぱりお野菜たっぷりの中華丼!好きな野菜、肉等を入れてそれぞれの「わが家の中華丼」を作って下さい
このレシピの生い立ち
時間がない時は、丼が一番・野菜たっぷりにしてバランスよく。
好みの具をいっぱい入れて!中華丼!
忙しい・時間がない時はやっぱりお野菜たっぷりの中華丼!好きな野菜、肉等を入れてそれぞれの「わが家の中華丼」を作って下さい
このレシピの生い立ち
時間がない時は、丼が一番・野菜たっぷりにしてバランスよく。
作り方
- 1
鶏肉はそぎ切りにして、お酒、醤油各小さじ1でした味をつけて、片栗粉少量をつけておく。(時間のない時は、下味つけなくても)
- 2
海老は塩水で洗いあれば背わたをとり、水でながして、水気をよくふきとっておく。
- 3
生姜は微塵切りにんにくは薄切りにする。玉ねぎ、人参は薄切り、しいたけは、そぎ切り、白菜やキャベツは、食べやすいように切る
- 4
ピーマンや小松菜、ニラ等も食べやすい大きさにきる。
- 5
スープの中に、酒、醤油、砂糖、胡椒、オイスターソースをいれ、合わせ調味料を作っておく。
- 6
肉類は炒めてとりだしておく。鍋に油を熱し生姜大蒜を炒め、海老、人参、他の野菜類、肉類を入れ最後にニラや小松菜を炒める
- 7
5の調味料を加え、2分〜3分炒め煮して、味見をしてよかったら、水溶き片栗粉でとろみをつけ、一煮立ちさせる。
- 8
仕上げに、ごま油を少しまわしいれる。器に熱いご飯を盛りあんをたっぷりかけて仕上げる
(ごま油は、好みでかけなくても)
コツ・ポイント
冷蔵庫、冷凍庫にあるお好きな野菜や、お肉、魚貝など量を加減しながら入れてください。
水溶き片栗粉を加えたら、必ず一煮立ちさせてください。
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