ささみの塩麹ハーブワイン蒸し

京都二人暮らしの食卓 @cook_40026916
ささみに塩麹とハーブ、ワインをふりかけレンジでチン。簡単一品の出来上がりです。
このレシピの生い立ち
塩麹は肉類などを柔らかくしてくれるので、パサつきがちなささみのレンジ調理にもいけるな~と思って。
ささみの塩麹ハーブワイン蒸し
ささみに塩麹とハーブ、ワインをふりかけレンジでチン。簡単一品の出来上がりです。
このレシピの生い立ち
塩麹は肉類などを柔らかくしてくれるので、パサつきがちなささみのレンジ調理にもいけるな~と思って。
作り方
- 1
ささみは筋を取り除いたら、1本を4つ程度の削ぎ切りにする。
- 2
ナイロン袋に手順1のささみ、○印の材料を入れ、全体に馴染むように優しく揉む。
- 3
シリコンスチーマーに入れ、600Wで3分加熱して出来上がり。
コツ・ポイント
ハーブは好みのものでOK。手順2までを前の晩にしてナイロン袋の口を硬く閉じ、冷蔵庫で保管してから仕上げを朝にすると朝食、お弁当にも便利です。
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