ロース肉のロールキャベツ

さたけたん
さたけたん @cook_40021212

ひき肉を使わないから作り方簡単。
キャベツが破けても中身が飛び出さないから安心。
このレシピの生い立ち
ロールキャベツを作ると…キャベツが破けたり、上手に巻けなかったり、いつも撃沈してました。でもこれならダイジョウブ!仕上がりも一口サイズで、子供にも食べ易くって◎

ロース肉のロールキャベツ

ひき肉を使わないから作り方簡単。
キャベツが破けても中身が飛び出さないから安心。
このレシピの生い立ち
ロールキャベツを作ると…キャベツが破けたり、上手に巻けなかったり、いつも撃沈してました。でもこれならダイジョウブ!仕上がりも一口サイズで、子供にも食べ易くって◎

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材料

作りやすい分量
  1. キャベツ 5~6枚
  2. 豚ロース(薄切り) 10~12枚
  3. トマト缶 1/2缶
  4. ニンニク 1かけ
  5. 塩・コショウ
  6. とろけるチーズ

作り方

  1. 1

    キャベツは洗ってレンジで加熱。
    大きさを半分にカット。

  2. 2

    キャベツに豚肉を乗せて、塩・コショウしてクルクル巻く。

  3. 3

    フライパンに油をひき、みじん切りにしたニンニク投入。
    巻いたキャベツも並べる。

  4. 4

    トマトピューレを入れて鍋を揺らし、中火で10分。途中汁気に注意してね。

  5. 5

    ざっと混ぜて、塩・コショウで味をみる。仕上げにチーズを乗せてとろけたら完成。

  6. 6

    トマトジュースやトマトピューレでもできますよ。
    ローリエ、ブイヨン等を入れて、アレンジしてください。

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さたけたん
さたけたん @cook_40021212
に公開
調理1時間、食べるの5分。腑に落ちない食生活に疑問を抱きつつ、今日もフライパン振ってマスΨ(‾∇‾)Ψ
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