ピーマンとシラス炒め ～山椒風味～

簡単に出来るお弁当の隙間メニュー。おつまみにも！

食べる手が止まらないです！お弁当やあと一品おかずに！

超～簡単で、ご飯が進む。お酒のおつまみやお弁当のおかずにもなります。

おかずはもちろんお弁当にもおつまみにもいけます。あっという間の一品です。

しらすの賞味期限が切れそう！という時やお弁当のおかずにお勧めです♪シンプルで美味しい☆☆☆

(´ω｀)簡単♪お弁当にもおつまみにも、もちろんおかずにもどうぞ♡ピーマンがあまり好きじゃないけどこれは好き❤

スピードおかず、ビールのつまみ、お弁当のおかずに重宝しますよ！

ピーマンが美味しくいただけます。お弁当のおかずにも♪

お弁当おかずやあと一品にどうぞ。

調理時間3分！お弁当の隙間おかずや旦那様のおつまみにも！

作り置き冷凍おかず

四季を通してあと一品欲しい時に手間いらずで作りやすいおかずです。お弁当のおかずにもいいですよ。

手軽に作れておつまみにもお弁当のおかずにもぴったり☆

タイ帰りの嫁の残り物始末。夏に田舎に帰ったらピーマンが腐るほどなっていたので、お土産で買ってきたナンプラーと炒めました

ピーマンはさっと炒めるだけにしてシャキシャキ感を楽しみます！シンプルだけど、ごはんにもお弁当にもお酒のおつまみにもOK！

お手軽にもう一品‼︎ピーマン嫌いの子供も好きなおかず。

粉山椒をふるだけで、おとな一品に！

手軽に出来るシンプルな一品です^ ^お弁当などの作り置きにも♫

あと一品！って時に、簡単に！！忙しい朝も、お酒のつまみにも、お弁当にも！

ピーマン消費に！常備菜になりますよ☆おかずにも、お弁当にも、おつまみにも♡子供もモリモリ食べちゃいます

５分でできる簡単ﾚｼﾋﾟ！おかずにもおつまみにもなる一品です。＊・。☆

パリッとしたピーマンの食感に、ちりめんの味や山椒の風味がマッチします♪おつまみにもおかずにもどうぞ！福島県では、田村市などがピーマンの主な産地です！このレシピの生い立ちいわき市の四倉町の大野地域では、新たな園芸作物を導入するため、千軒平溜池土地改良区が中心となりピーマンの試験栽培が行われています。今年（令和６年）で２年目の取り組みになりますが、苦みも少なく品質的にもすぐれたピーマンが生産されていることから、何かの形で地元を盛り上げ今後の栽培面積拡大の協力できないかと考え、このピーマン料理をつくりました。生産者の方々にも味わってもらい、美味しいと好評でした。

お弁当にもぴったりなピーマンとしらすの炒め物☆とっても簡単にできるのでぜひ＾−＾ｖ

お弁当のおかずにもう１品！という時に。

じゃこの旨味で、ピーマンがとても食べやすい 一品です！ピーマン消費にオススメです。お弁当にも。

お酒を呑んでる最中でもﾊﾟﾊﾟっと簡単に作れます。f^_^; お弁当の一品にも良いかと♪〃

右から２つめ。ピーマン一つで、お弁当一つ分。

甘辛い味付けで、ピーマンの苦味を感じにくいので、苦手なお子様にもいかがでしょうか？お弁当のおかずにもピッタリですよ♪

しょうゆの香ばしさと山椒が決め手。お弁当にもおすすめです。

カレーの風味と甘辛い味付けで ご飯が進みます♬お弁当のおかずにもどうぞ♬