かぶの菊花薄くず煮

グリーンフード栄養士 @cook_40062124
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
このレシピの生い立ち
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かぶの菊花薄くず煮
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作り方
- 1
かぶは皮を剥き、大きさにより6~8等分にカットする 。
- 2
干椎茸はぬるま湯で柔らかく戻す。(戻し汁も使用する)
- 3
菊の花は花びらをほぐしておく。
- 4
鍋にかぶ・干椎茸・椎茸の戻し汁・食塩・みりん風味調味料・醤油・おろし生姜を入れる。
- 5
④の鍋にかぶがヒタヒタにひたる程度の水を加え、落し蓋をして火にかける。
- 6
かぶが柔らかく煮えたら、火を止める。
- 7
水溶き片栗粉を加え全体をかき混ぜて、再び火にかけ、とろみがついたら菊の花を加え火からおろし、器に盛る。
コツ・ポイント
水溶き片栗粉を加える場合は、加熱したまま加えるとダマになりやすいので、一度火を止めてから加え、全体をかき混ぜ、加熱するとむらなくとろみが付く。
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