ほうれん草と人参のレンチンナムル♪

abumix @cook_40065103
2010.10.30に話題入りしました☆レンジで加熱して調味料を和えるだけ♡あと一品にどうぞ♡彩りも抜群っ♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草と人参を合わせたナムルにしたら彩りがいいと思って♪
ほうれん草と人参のレンチンナムル♪
2010.10.30に話題入りしました☆レンジで加熱して調味料を和えるだけ♡あと一品にどうぞ♡彩りも抜群っ♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草と人参を合わせたナムルにしたら彩りがいいと思って♪
作り方
- 1
ほうれん草は根本を切り、適当な大きさに切り、人参は千切りにする。
それを耐熱容器に入れ、ラップする。 - 2
1をレンジで加熱する。900wで4分ほど。
- 3
その間に○の調味料をボウルに合わせておく。
- 4
2が加熱し終えたら、軽く水気をしぼって3に入れて合える。
- 5
2010.10.30に話題入りさせていただきました☆ありがとう♪
- 6
2016.9.16
クックパッドニュースに掲載されました
コツ・ポイント
白ごまがなければ黒でもOKです♪
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