こんがり油揚げ丼 

パンノンタ
パンノンタ @cook_40091576

さっとできる♪こんがり焼いた香ばしい油揚げと、生姜醤油がたまらなくおいしい☆香味野菜をのせて、食欲増進!!
このレシピの生い立ち
油揚げが好きで、焼いたり煮たりしていますが、ご飯にのせたらおいしそう・・・と思って。

こんがり油揚げ丼 

さっとできる♪こんがり焼いた香ばしい油揚げと、生姜醤油がたまらなくおいしい☆香味野菜をのせて、食欲増進!!
このレシピの生い立ち
油揚げが好きで、焼いたり煮たりしていますが、ご飯にのせたらおいしそう・・・と思って。

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材料

2人分
  1. ご飯 2杯分
  2. 油揚げ 2枚
  3. しそ 2枚
  4. みょうが 2個
  5. 生姜 ひとかけ
  6. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    油揚げをグリルで焦げ目がつくまで焼く。(片面2~3分)焼けたら油揚げが焼けたら食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    しそは千切りにして水に放してから、水気を絞る。みょうがは小口切りにする。生姜をすりおろし、醤油と合わせる。

  3. 3

    丼にご飯を盛り、油揚げ、みょうが、しそをのせる。食べる時に生姜醤油をまわしかけていただく。

コツ・ポイント

・油揚げは、魚焼きグリルもしくはオーブントースターで構いません。
 焦げすぎないように様子を見ながら焼いてください。
・油揚げを小さめに切って、ご飯とまぜてしまってもおいしいです。

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パンノンタ
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自然が大好き^^野菜好きが高じてジュニアベジタブルマイスターとりました! 料理は日々勉強中♪ 気ままに楽しんでお菓子&野菜をたくさん使った健康によい料理をつくっています♪
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