鮭水煮缶とブロッコリーの塩昆布トースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

鮭の水煮缶・ブロッコリー・塩昆布を使った和のトースト。レモンでさっぱりどうぞ。
このレシピの生い立ち
鮭水煮缶とブロッコリーに塩昆布を合わせた和のトースト。レモンでさっぱりといただきます。

鮭水煮缶とブロッコリーの塩昆布トースト

鮭の水煮缶・ブロッコリー・塩昆布を使った和のトースト。レモンでさっぱりどうぞ。
このレシピの生い立ち
鮭水煮缶とブロッコリーに塩昆布を合わせた和のトースト。レモンでさっぱりといただきます。

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材料

1人分
  1. 食パン 1枚
  2. ブロッコリー 小房6~8個程度
  3. 鮭水煮缶 1/3缶程度
  4.  (水気はきる
  5. レモン 少々~
  6. ピザ用チーズ 適量
  7. 塩昆布 1つまみ
  8. マヨネーズ 適量
  9. バジル 適量
  10. 一味・七味など お好みで

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分けて塩熱湯でさっと茹でてザルにあげる。

  2. 2

    パンにブロッコリーと水気を軽くきってほぐした鮭の水煮缶を乗せ、レモン汁をふる。

  3. 3

    ピザ用チーズと塩昆布を乗せてマヨネーズを絞り、ごまを散らして色よくトーストする。

  4. 4

    手でちぎったバジルの葉(または大葉、パセリでも)を散らして完成です。お好みで一味などふってお召し上がりください。

コツ・ポイント

鮭水煮缶の量はお好みで。

レモンは多めに使用していただくとさっぱりします。
マヨネーズを控えめにしてレモン汁を多めにしていただくといいかと思います。

バジルは大葉やパセリでも。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
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離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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