鶏肉と玉子と玉葱炒め

みさカフェ @cook_40040213
鶏肉と玉子はやはり美味しい
ごま油がアクセントになったあんかけでご飯の上に乗せて食べてもOK
このレシピの生い立ち
いつも冷蔵庫にある材料でできます
作り方
- 1
調味料を合わせておく(酒大さじ1 醤油大さじ2 酢小さじ1砂糖大さじ1 水大さじ1 片栗粉大さじ1/2 ごま油小さじ1)
- 2
卵は溶き塩コショウし牛乳大さじ1入れ、フライパンに油を熱して入れふんわり炒めて取り出す
- 3
フライパンに油を熱して鶏肉を炒める
- 4
ピーマンと玉葱を入れ炒める
- 5
玉子を戻して、合わせ調味料を入れ炒め器に盛ってできあがり
コツ・ポイント
玉子はふんわり半熟で取り出します
今回ガラムマサラも少々入れてみました
似たレシピ

♡ヘルシー♡きゅうりと鶏肉の味噌炒め♡
ごま油の風味がよく合う組み合わせ♡ご飯やお豆腐の上に乗せてもとても美味しいです♡


簡単!スギヨ「香り箱」のもやしたまご炒め
すごく簡単に作れます!!ごはんはもちろん、ラーメンの上に乗せてもおいしいですよー!!


ふわふわ卵が決め手♡豚肉とほうれん草炒め
話題入り♪感謝です^ ^ふわふわ〜♡なたまご餡かけをたっぷり乗せた絶対に間違いないご飯がすすむレシピです(^_^)


鶏肉と卵♪親子炒め
鶏肉と卵の炒め物に出盛りのスナップエンドウを入れました。オイスターソース味の卵がとてもおいしいです♪アスパラでもOK。


鶏肉の甘酢炒め
甘酢タレが鶏肉に絡んでご飯が進みます♪♪


鶏肉と玉子の炒めもの
鶏肉と玉子の炒めもの。あまから風味で。親子丼の具にもなります。


あんが最高!鶏肉とピーマンの炒め物
食欲そそる味と香り!ご飯がススム一品です。ご飯の上にかけて丼物にしてもOK。


鶏卵豆苗炒め
ご飯に乗せて召し上がれ🍚


ピーマンとひき肉のピリ辛卵炒め
ピリ辛のおかずが食欲をそそる♫そのままご飯の上に乗せて食べても美味しいですよ!


にらと卵のオイスター炒め
ごはんの上に乗せて丼にしても彩りがよくおいしいよ☆


豚肉玉ねぎと半熟卵のオイスターソース炒め
玉ねぎの甘さとオイスターソースのコクが絡み合って、手軽な材料なのに簡単美味しい1品。ご飯の上に乗せて丼にしても◎。


あさりと卵のバター炒め
本日の弁当です白米の上に乗せましたバターとあさり美味しいです


ブロッコリーと玉子のオイスターソース炒め
ブロッコリーと玉子を中華風あんかけ炒めにしました。ご飯に合うおかずです。


ふわふわ卵♪親子丼風とり肉たまご炒め
少し甘めの味付けのとり肉たまご炒めです(^^)


牛肉ときのこの甘辛炒め♡
そのまま食べても、ご飯の上に乗せて牛丼風でも^ ^


さつまいもと鶏肉甘酢炒め
大好きなさつまいも♡鶏肉も柔らかくって、子供達も食べやすく、よく食べてくれます(*´꒳`*)


お二人さんの☆スタミナ野菜炒め!
キャベツたっぷり!ご飯の上に乗せて、丼にしても美味しいです


玉ねぎと豆苗の卵炒め
あんかけ風で少しとろみがあり、中華料理のような味付けでご飯が進みます!どんな野菜でも合うので、野菜不足解消にも!


鶏肉と野菜のチリソース炒め
鶏肉とたっぷり野菜でバランスOK。ピリ辛味でご飯が進む☆


鶏肉とブロッコリーのオイマヨワサビ炒め☆
鶏やブロッコリーでゴロゴロの具で食べ応えもある♪ちょっとピリッと山葵アクセントにオイマヨでご飯も進みます^^


ピーマンと人参の鶏ひき肉炒め
ご飯の上にのせて、どんぶり風に食べても美味しいです


甘辛♪ 鶏肉と卵のコチュジャン炒め
ご飯が進む!甘辛な味付けの炒め物です♪


ふんわり卵ともやしのオイスター炒め
ふんわり卵とシャキッとした野菜がとろみをまとった美味しい炒め物です!☆ご飯に乗せて丼にするのもオススメです。


チキンとレンコンとサツマイモの甘辛炒め
チキンとレンコンとサツマイモの甘辛煮です!レンコンのシャキシャキ食感がアクセントがアクセントになっています⸜♥⸝


鶏肉しそ炒め
しそたっぷりの鶏肉炒め。お皿にご飯を持って、たっぷりのお肉と半熟目玉焼きを乗せたら美味しいよ。


ピーマンとエリンギのおかか炒め
お弁当のおかずにも。子どもはごはんの上に乗せて食べてます。


鶏とナスの甘酢炒め(あんかけ)
さっぱりとした甘酢炒め(あんかけ)です。ご飯によく合います


鳥アスパラ中華風炒め★
鶏肉とアスパラで簡単中華風!お弁当にもOK!


プリプリ鶏肉と野菜のにんにく炒め
男性に好評なにんにく醤油でご飯が進む♡鶏肉がプリッと柔らかくてお子様もお年寄りもパクパク食べられます♡


鶏肉と玉ねぎの甘酢炒め
鶏肉をやわらかジューシーに・・・甘酢でごはんにもビールにも合います。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19003725