山椒のきいた、里芋の美味ぽん酢炒め

テンヨ武田 @cook_40042515
美味ぽん酢のやわらかな酸味が里芋と鶏肉に良く合います。1人前215kcal、調理時間は15分ほどです。山椒がアクセント。
このレシピの生い立ち
山梨では、秋になると里芋の一種である「八幡芋」が県内に出回ります。
おのずと里芋料理が多くなるわけですが、ふかす、ゆでる以外の調理方法を研究した結果、細かく切って炒める食べ方でも美味しく出来ました。
作り方
- 1
鶏むね肉は一口大に切り、塩をふる。
里芋、にんじんはそれぞれ皮をむき、5cm長さの千切りにする。
-A-を合わせておく。 - 2
フライパンを熱し、鶏肉の皮を下にして焼く。
焼き色が付いたら裏返し、反対側も焼き色がついたら、フライパンから取り出す。 - 3
フライパンの脂をふき取り、ごま油を熱し、里芋とにんじんを炒める。
油が全体に回ったら酒を加えフタをし、2分蒸し煮にする。 - 4
フライパンのフタを取り、鶏肉を戻して、-A-を加える。
煮汁がとろりとなるまで炒めたら、器に盛り、粉山椒をふる。
コツ・ポイント
粉山椒を入れることで、オトナの味わいになります。
お酒のおつまみとしてもおすすめです。
お子様向けであれば、粉山椒を入れなくても構いません。お好みで浅葱などを散らしても良いでしょう。
里芋に早く火を通したい場合は千切りを細かくして下さい。
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