簡単☆キャベツ しめじのツナ入り野菜炒め

サワーズグミ♡
サワーズグミ♡ @cook_40185804

野菜を炒めて 最後に味付けして ツナを軽く混ぜて出来上がり♪
簡単にすぐ出来ます(^^♪
このレシピの生い立ち
☆野菜炒めだけだと 物足りないので ツナを足して美味しくなりました ´ω` )/

簡単☆キャベツ しめじのツナ入り野菜炒め

野菜を炒めて 最後に味付けして ツナを軽く混ぜて出来上がり♪
簡単にすぐ出来ます(^^♪
このレシピの生い立ち
☆野菜炒めだけだと 物足りないので ツナを足して美味しくなりました ´ω` )/

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材料

3人分
  1. キャベツ 1/8個
  2. 人参 10センチ位
  3. しめじ 1/2パック
  4. ニラ 10本位
  5. ツナ缶(マグロ油漬タイプ) 1缶(小)
  6. クレイジーソルト 適量
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. 鶏ガラスープの素 大さじ2/3位

作り方

  1. 1

    人参は短冊切り しめじはこ房に分け キャベツは右写真のように切ります。ニラは5センチ位に切ります。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱して 人参を炒め キャベツ しめじを入れて炒めます。蓋をして弱火にし火が通るまで炒めます。

  3. 3

    鶏ガラスープの素 クレイジーソルトを入れて炒め ニラを入れて混ぜ ツナを脂ごと入れて軽く混ぜます。

  4. 4

    お皿に盛り付け出来上がり♪

コツ・ポイント

☆人参 キャベツ しめじを炒めてから ニラ ツナを入れてサッと炒めるだけ。

☆ツナは混ぜすぎないようにして下さいね♪

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簡単料理が大好きな主婦です♪難しい料理は出来ません(๑¯∇¯๑)でも毎日愛する家族のためにご飯作ってます♪節約の為プレミアム会員 退会しましたm(_ _)m
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