お弁当 男子高校生90

ブルードルフィン @cook_40103285
豚カツ。四角豆のごま和え、さつまいもご飯
このレシピの生い立ち
本日も双子のお弁当です(*^^*)
長男「弁当にトンカツ入れんといて」
冷めた豚カツは嫌いなようです(ToT)
作り方
- 1
さつまいもは、皮付きのまま適当な大きさに切り、水にさらして灰汁を取ります。
- 2
さつまいもは水をきっておきます。
- 3
炊飯器に調味料を入れて炊き込みの水量まで水を入れます。
- 4
さつまいもを入れて炊きます。
コツ・ポイント
四角豆は地元野菜のコーナーで売られていたものです。
竹輪は、焼き肉のたれで焼きました。
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