簡単 素早く オムライス

○○9
○○9 @cook_40160511

もっと時短したいときは、
炊飯器に鶏肉、玉ねぎ、ケチャップ、コンソメ、バターを
いれて、そのまま炊いちゃってください
このレシピの生い立ち
オムライスは大好物です。

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材料

  1. ---チキンライス---
  2. ご飯
  3. 玉ねぎ 1/2
  4. 鶏肉
  5. ケチャップ
  6. バター 8g
  7. 顆粒コンソメ
  8. ----オムレツ----
  9. 3個
  10. バター 8g
  11. マヨネーズ 少々
  12. 塩コショウ又は砂糖 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りしておく。

  2. 2

    鶏肉を一口サイズに!
    ダイエット中の方は鶏肉を
    ササミやサラダチキンに変えたり。

  3. 3

    フライパンにバターを敷き
    玉ねぎ、鶏肉を炒める。

  4. 4

    火が通ったらご飯、ケチャップ
    コンソメもフライパンに入れ
    混ぜ合わせる

  5. 5

    味が濃いのがいい人は
    ウスターソースを少々混ぜてもok

    ----チキンライス完成----

  6. 6

    卵をよくといておく。
    マヨネーズ少々も一緒に混ぜる。

    甘いのが好きな人は
    砂糖を少々。
    一般的なのは塩コショウです。

  7. 7

    フライパンに流し入れ
    周りが固まってきたら
    少しだけ中を混ぜます。
    あとは好みの固さまで放置。

  8. 8

    チキンライスを包んで
    完成(*`・з・´) 

コツ・ポイント

炊飯器でチキンライスをつくるときは、
炊き込み機能がオススメです。
炊き上がったらよく混ぜて、ケチャップの量などを
調整してください。

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