野菜も摂れる★簡単★豆腐の卵とじ

ふじの★ぴこ
ふじの★ぴこ @cook_40190181

我が家の定番メニューです♪
このレシピの生い立ち
豆腐も卵も野菜もいっぺんに食べられる一品として作りました。

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材料

4人分
  1. 人参 1本
  2. 玉ねぎ 1個
  3. えのき ひと袋
  4. 豆腐 1丁
  5. 3個
  6. 麺つゆ 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参を細切りにする。
    えのきを食べやすい長さに切る。

  2. 2

    野菜を鍋に入れたら麺つゆを回しかける。※野菜から水分が出るので水は入れません

  3. 3

    蓋をして弱火で火にかけ、しんなりしてきたら混ぜる。

  4. 4

    豆腐を崩しながら投入し、馴染むまで引き続き弱火でコトコト。

  5. 5

    最後に溶き卵を回し入れ、蓋をしたらすぐ火を止めて出来上がり~♪
    鍋ごとテーブルに出して、熱々を取り分けて召し上がれ♪

コツ・ポイント

野菜と豆腐から出た汁なので、汁も残さず頂いちゃいましょう~!

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レシピ作者

ふじの★ぴこ
ふじの★ぴこ @cook_40190181
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簡単★時短★楽チン★大好き!クックパッド先生から、そんな料理に飛びついて楽しんでましたが、たまには投稿してみようかと♪
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