玉子とほうれん草の中華スープ♪

お魚キッチン @cook_40055206
別茹でほうれん草で食べる時間が違っても色鮮やか!
このレシピの生い立ち
ほうれん草が安かったので、家にある物で簡単なスープにしました。
作り方
- 1
ほうれん草は茹でるかレンチン、水に晒しあく抜き、4㎝位に切る。(我が家はレンチン、レシピID:19864994)
- 2
鍋に*を入れ点火、沸騰したら火を弱め溶き卵を流しいれ、塩・胡椒で味を調えごま油を入れる。
- 3
器に水気を絞った1を入れ2を注ぐ。
コツ・ポイント
ありません。
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