☆サバ缶ときゅうりで簡単に1品

クックDI37P5☆ @cook_40070592
最近、サバ缶をよく買うので、きゅうりとあえてみました。
このレシピの生い立ち
最近、サバ缶をよく買うので、きゅうりとあえてみました。
作り方
- 1
きゅうりを乱切りし、塩をふりかけ、しばらく置いた後、水で洗い固く絞る。
- 2
サバ缶から鯖を取り出したところ。汁はあまり入れてません。
- 3
固く絞ったきゅうりの上にほぐしたサバをのせる。しょうゆをまわしかけてまぜた後、ごま油を入れてまぜる。
- 4
器に盛ってできあがり。
コツ・ポイント
★味がたりないと思ったら、しょうゆやごま油を追加して調整してください。
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