おかわり必至!カツオのふりかけ

カエル生徒
カエル生徒 @cook_40214851

炊きたてごはんはもちろん、焼きそばにも合うシンプルなふりかけです。
食べ過ぎ注意。
このレシピの生い立ち
カエル社長の奥さまから教わりました。
ありがとうございます。( _ _ )

おかわり必至!カツオのふりかけ

炊きたてごはんはもちろん、焼きそばにも合うシンプルなふりかけです。
食べ過ぎ注意。
このレシピの生い立ち
カエル社長の奥さまから教わりました。
ありがとうございます。( _ _ )

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材料

2〜4人前
  1. 花かつお 25g
  2. にんにく 2片
  3. しょうゆ(濃口) 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくは粗みじん切り、
    しょうゆとみりんは小鉢などに合わせておいてください。

  2. 2

    中華鍋などたっぷりしたフライパンを使った方が作りやすいです。
    サラダ油を熱し、火加減は中火で刻んだにんにくを炒めます。

  3. 3

    にんにくが色づいてきたら弱火にし、花かつおを投入。ふんわり混ぜます。

  4. 4

    かつお節が油をまとってキラキラ光りだしたら木べらでまんべんなく叩き、粉々にしていきます。

  5. 5

    細かくなったところで合わせておいた調味料をまわしかけます。
    ほぐすように素早く混ぜ、焦げないうちに火を止める。

  6. 6

    しばらくそのままにし、あら熱が取れたら蓋つきのビンなどに保存しましょう。
    翌日から味がなじみます。

コツ・ポイント

にんにくは焦がさないようにして下さい。苦くなります。
かつお節が細かくならないうちから調味料を入れるとふりかけ状になりませんので注意です。

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