粉高野豆腐でミートボールシチュー
ｕｍｉ @cook_40052424
粉高野豆腐でカロリーダウン！ のホワイトシチューが出来ます
このレシピの生い立ち
何時ものシチューのミートボールが 粉高野豆腐を入れるとっ弾力が出ます。 書きごたえがしっかりして煮崩れも無く美味しいシチューが出来上がります。粉高野豆腐はとても便利な食材です。
粉高野豆腐でミートボールシチュー
粉高野豆腐でカロリーダウン！ のホワイトシチューが出来ます
このレシピの生い立ち
何時ものシチューのミートボールが 粉高野豆腐を入れるとっ弾力が出ます。 書きごたえがしっかりして煮崩れも無く美味しいシチューが出来上がります。粉高野豆腐はとても便利な食材です。
作り方
- 1
粉高野豆腐と牛乳を混ぜ合わせる。
ミートボールの材料に入れ粘り気が出るまで練る -
- 2
水５００ｍｌを沸かし １を大匙１位に丸めて お湯に中に入れ５分煮て一度ボールに出して置く
-
- 3
シチューの材料を食べやすい大きさに切りサラダ油で炒め ２のスープの中に入れ野菜が柔らかくなるまで煮る
-
- 4
２のミートボールを鍋に戻し牛乳とシチューの素を入れる。潮胡椒で味を調整する。
-
コツ・ポイント
粉高野豆腐を牛乳で混ぜて置くと お肉と絡みやすいです。
似たレシピ
-
-
-
-
-
ミートボール✿コーンクリームシチュー✿ ミートボール✿コーンクリームシチュー✿
★話題入り感謝★ｺｰﾝたっぷり♡ほっこり濃厚なｸﾘｰﾑｼﾁｭｰに、丸くて可愛いﾐｰﾄﾎﾞｰﾙが沢山入ってます♪
-
-
-
-
超簡単☆ポタージュミートボールシチュー 超簡単☆ポタージュミートボールシチュー
ルウから作るミートボールシチュー♪♪♪この冬にぴったりのあったかポタージュシチュー！じゃがいもたっぷりですよ〜♪♪♪
-
-
-
シチューの素で#スウェーデンミートボール シチューの素で#スウェーデンミートボール
市販のシチューの素を使う『なんちゃって』スウェーデンミートボール「ショットブッラル」。Kottbullar
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19055638
