☆ごはんがススム!ゴーヤの佃煮☆

honey19
honey19 @cook_40059571

夏のごはんのお供♪♪
甘辛い味付けと苦味で食欲UP☆
このレシピの生い立ち
実家から教わったレシピ☆
家族もどこからか聞いてきたらしいのですがw

☆ごはんがススム!ゴーヤの佃煮☆

夏のごはんのお供♪♪
甘辛い味付けと苦味で食欲UP☆
このレシピの生い立ち
実家から教わったレシピ☆
家族もどこからか聞いてきたらしいのですがw

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 梅干 大一個
  3. しょうゆ 50cc
  4. みりん 50cc
  5. お酢 30cc
  6. かつおぶし ひとつかみ
  7. ごま 適量

作り方

  1. 1

    1、ゴーヤは薄くスライスして塩もみしておきます。梅干はたたいて細かく。

  2. 2

    2、鍋に(1)と調味料を入れて火にかけます。
    沸騰したら弱火に。汁がなくなるまでグツグツ。

  3. 3

    3、最後にかつおぶしとごまをいれて出来上がり☆

コツ・ポイント

ゴーヤの苦味が苦手な方はさっと茹でてもいいのかも?
みりん→黒砂糖にするとコクアップ↑でおいしいです(*^^*)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
honey19
honey19 @cook_40059571
に公開
6歳&3歳、2人姉妹のママです♪お料理とお菓子作りが大好き(*´ω`*)最近、砂糖断ちやグルテンフリーを意識しはじめました。ゆる~くだけど、子供たちにもなるべくカラダにやさしいものを(〃´ω`〃)
もっと読む

似たレシピ