たけのこの美味しい茹で方

ケンタ07
ケンタ07 @cook_40039695

竹の子の下処理、皮と一緒に煮ることで実が柔らかくなり灰汁が抜けやすいとか・・・
このレシピの生い立ち
今年もこの季節がやってきました・・・竹の子LOVEです!!

たけのこの美味しい茹で方

竹の子の下処理、皮と一緒に煮ることで実が柔らかくなり灰汁が抜けやすいとか・・・
このレシピの生い立ち
今年もこの季節がやってきました・・・竹の子LOVEです!!

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材料

  1. 竹の子 鍋に浸かるだけ
  2. 米ぬか お椀1杯程
  3. 鷹の爪 2~3本

作り方

  1. 1

    泥を洗い、画像を参考に竹の子を下処理して下さい。たてにも2箇所程、身の近くまで切れ目を入れて下さい。

  2. 2

    米ぬか・鷹の爪を入れて沸騰したら、弱火にして小さい竹の子で1時間、大きい物では1時間30分位煮て下さい。

  3. 3

    ぬかだけでは竹の子のえぐみを取れません。鷹の爪の辛味は食べる時に感じませんが、この辛味がえぐみを隠してくれます。

  4. 4

    煮上がりの目安は、下の硬い部分に竹串が通れば良いかと思いますが、長く煮た方が良くえぐみが抜けるかと思います。

  5. 5

    煮上がった竹の子は、そのまま煮汁の中で冷まして下さい。

  6. 6

    たての切り目に指を入れると、皮が簡単に外れます。茹で汁を良く洗ってお好みで調理して下さい。

  7. 7

    皮の下側2cm程の白くて柔らかい部分は食べれます(姫皮)。えぐみは強いのですが、香り食感ともに良く上手に使って下さい。

  8. 8

    野菜室に余裕があれば煮汁ごと厚手のビニール袋に入れて保存して下さい、野菜室で5日ほどは保存出来ます。

  9. 9

    長期保存したい場合、使う用途に合わせて切り分けて、1回分毎にビニール袋に入れて冷凍して下さい。2・3ヶ月は保存出来ます。

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