しらすたっぷりチンゲン菜と玉子の炒めもの

☆シシマル☆
☆シシマル☆ @cook_40069398

しらすたっぷりの簡単メニューです
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので作りました

しらすたっぷりチンゲン菜と玉子の炒めもの

はらぺっこ♪'s cooksnap of when they made しらすたっぷりチンゲン菜と玉子の炒めもの.
○りこ○'s cooksnap of when they made しらすたっぷりチンゲン菜と玉子の炒めもの.
しらたまこむぎ's cooksnap of when they made しらすたっぷりチンゲン菜と玉子の炒めもの.
☆シシマル☆
☆シシマル☆ @cook_40069398

しらすたっぷりの簡単メニューです
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので作りました
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2～3人分
  1. チンゲンサイ 2束
  2. 卵 2～3個
  3. しらす 好きなだけ
  4. ゴマ油 適量
  5. 粉末鶏ガラ 小さじ1/2
  6. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    卵を溶き、ゴマ油を熱したフライパンで炒り玉子を作る。お皿へ1度取り出す。

  2. 2

    同じフライパンへゴマ油を適宜足し、3㎝幅位に切ったチンゲンサイを炒め、火が通ったらしらすも加える

  3. 3

    粉末鶏ガラを入れ、炒り玉子を戻したら塩胡椒で味を整える

  4. 4

    出来上がり～

コツ・ポイント

しらすの塩気がありますので味付けは調節してください。
小松菜でも美味しそう！
レシピを編集
レポートを見る
共有
はらぺっこ♪'s cooksnap of when they made しらすたっぷりチンゲン菜と玉子の炒めもの.
○りこ○'s cooksnap of when they made しらすたっぷりチンゲン菜と玉子の炒めもの.
しらたまこむぎ's cooksnap of when they made しらすたっぷりチンゲン菜と玉子の炒めもの.

つくれぽ (7)

つくれぽについて
今日つくる
☆シシマル☆
☆シシマル☆ @cook_40069398
に公開
凝ったことは出来ないけど家族に美味しい！って言ってもらえるのがやっぱり嬉しい☆子育ての合間になるべくヘルシーなごはん&お菓子づくりを楽しんでます。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ダワーリー（ヨルダン料理）
  2. 鶏むね肉の野菜炒めポン酢風味
  3. 西瓜(すいか)
  4. 簡単☆食パンアメリカンドッグ☆
  5. 紹興酒で煮込んだ台湾の方が愛する魯肉飯
  1. ☆鯖の南蛮漬け☆
  2. チンジャオロース巻き
  3. ビッグマックソース風たれ☆
  4. はやとうりの煮物