アプリでひらく作り方
- 1
ねぎはななめ切り。
イカは腹わたをとり食べやすい大きさに切る。 - 2
イカに塩こしょうし、片栗粉をまぶしておく。
- 3
ﾌﾗｲﾊﾟﾝにごま油をひき、イカを軽く炒め取り出しておく。油を少々足してねぎを炒め、イカを戻しいれる。
- 4
オイスターソースを回しいれ軽く炒めあわせて出来上がり！
味をみてお好みに味付けしてください。
コツ・ポイント
イカに片栗粉をまぶすので、少し炒め油は多めでいいと思います。
似たレシピ
イカと玉ねぎのオイスター炒め♪
切って炒めるだけの超ラクチン炒め物。玉ねぎをじっくり炒めて甘みを出してくださいね！
いかのオイスター炒め
いかを炒めてソースと混ぜるだけ！コクがあって美味しいですよ♪
簡単♡イカとネギのオイマヨ炒め
✿つくれぽ２００人ありがとう✿イカとおネギをコク旨のオイマヨで炒めたら簡単！すぐ出来て便利なスピードおかずに♡
いかそうめんとブロッコリーオイスター炒め
いかそうめんを生食ではなく、炒めてみました！
しなちくと豚肉のオイスター炒め
ねぎいっぱいオイスター炒め
おでのおでん☆ 
簡単♪いかとネギの醤油炒め
簡単なのに美味しすぎる！！いか、ネギ、醤油だけで立派な一品料理が完成～(^^♪
ぴのーた 
ねぎとイカのみそ炒め
太めのねぎで作るとおいしいですよ。お酒のおつまみにも◎
イカ☆ネギ塩炒め
塩ダレのネギは和えてもいいし乗せてもいいと思います( *･ω･)ﾉ
○あちゃん○ 
ねぎの甜麺醤炒め
シンプルな炒め物ですが、ねぎの甘みが出てごはんがすすむおかずです。
豚肉とネギの甘酢炒め
豚肉とネギの甘酢炒めです(^^)
グリーンアスパラとイカのオイスター炒め
グリーンアスパラとイカで疲労回復&スタミナUP！…ささっとできて美肌になれちゃうオイスター炒めはいかが♪
豚肉とネギたっぷりオイスター炒め♪
たっぷりのネギが美味しい♡
ネギの豚巻き☆オイスター炒め
ネギ好きな方にオススメ♪簡単うまうま( ´ ▽ ` )
白菜のオイスター炒め
白菜の甘みが美味しい炒め物です。
コク旨＊イカのオイスターマヨネーズ炒め
イカをオイスターソースとマヨネーズで炒めた、簡単だけどコク旨な1品です♬
いかとねぎのオイスター炒め
マヨネーズもポイントです
牡蠣とネギのオイスター炒め
さっとした炒め物。牡蠣が少しあれば、あと一品に☆
シニョリーナ♪ 
アスパラのオイスター炒め
アスパラ炒めにネギを加えることで、味が絡んで更に美味しいオイスター炒め（≧∇≦）
いかとキャベツのガーリック炒め
いかとキャベツで簡単炒め。いかが柔らかく出来ました。
焼きネギとソーセージの炒め物
ネギの甘みが引き立ちます!!
いかのもろみ漬けとネギの炒め物
いためるだけの簡単一品♪
イカねぎ炒め☆
イカをさばけば、あっという間にできます。柔らかくておいし～です。
焼きネギと豚肉の甘辛炒め
意外とやらない焼きネギの炒めもの。甘みが美味しい✨
管理栄養士tomo 
豚バラ肉★ねぎオイスターソース炒め
しめじとねぎで、豚バラオイスターソース炒め
海老とねぎのオイスターマヨ炒め
プリプリとした海老とじっくり炒めて甘みを引き出したねぎにオイスターソースとマヨネーズを合わせたタレが絶品の炒め物です。
大人気☆いかとピーマンのオイスター炒め
カラフル野菜で彩りキレイ☆生姜風味が食欲そそります◎ごはんやお酒によく合うので、お弁当やおつまみにも喜ばれます♪
イカとえびのオイスター炒め
あつあつのうちに召し上がれ
さおっぷん 
イカ・レンコン・ネギの白辛炒め
イカ、レンコン、ネギ、といった白い食材を、塩味で炒めました。ショウガ、唐辛子、花椒の辛みが効いています。
マイカの野菜炒め～オイスターソース～
サッと炒めてオイスターソースで味付け簡単おいしいマイカの野菜炒めです。
大根とイカの簡単オイスター炒め
材料は大根・イカ・長ネギだけ簡単にもう一品出来ちゃいます！
シオヨン その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19066683
