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さつまいもと青ねぎの和風だし煮
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さつまいもと青ねぎの和風だし煮-レシピのメイン写真

さつまいもと青ねぎの和風だし煮

みつき
みつき @mitsuki_recipe

レモン煮も、しょうが煮も美味しいけれど、和風だしで食べるのもオススメです。おかずになる立派な和の一品。
このレシピの生い立ち
サツマイモがおかずにならない、と嘆いた私に母が「ねぎと一緒におだしで煮るとおいしいのよ」と教えてくれたレシピ。あと一品に困ったときや、お弁当のおかずに困ったときに。

レモン煮も、しょうが煮も美味しいけれど、和風だしで食べるのもオススメです。おかずになる立派な和の一品。
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さつまいもと青ねぎの和風だし煮

みつき
みつき @mitsuki_recipe

レモン煮も、しょうが煮も美味しいけれど、和風だしで食べるのもオススメです。おかずになる立派な和の一品。
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レモン煮も、しょうが煮も美味しいけれど、和風だしで食べるのもオススメです。おかずになる立派な和の一品。
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材料

4人分
  • さつまいも 2本(約300g)
  • 青ねぎ 2束
  • だし汁 200cc
  • しょうゆ 小さじ1
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    さつまいもは1.5センチの輪切りにして、水にさらす。ねぎは約5センチに切る。

  2. 2

    鍋に材料をすべて入れ、沸騰したら、弱火で柔らかくなるまで煮て出来上がり。

コツ・ポイント

私はだし汁は白だし大さじ1を水で薄めて使っています。もともと塩分が入っている調味料なので、自分でだしをとられている方は味見をして、薄いと思ったら塩を加えてみてください。
煮崩れを防ぐため、必ず弱火で煮てください。

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みつき
みつき @mitsuki_recipe
2013/10/21 14:20に公開
\段取り上手で あなたの時間をもっと自由に/◆平日帰宅後は20分でほかほかごはん◆週末はこだわりごはんとプチ贅沢おやつ♪◆安食材・シンプル調味料できちんとおいしく効率化を愛する3児(9・5・2)ワーママ。白目剥きながら育児してますが、自分時間は絶対にあきらめない!*食生活アドバイザー/レシピ本掲載・コンテスト受賞多数*
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このレシピのキーワード

煮物 さつま芋 青ネギ

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