つやつやてりてり!!ぶりあら照り煮♪

じゅん15ちゃん
じゅん15ちゃん @cook_40050161

中華鍋で作る
簡単絶対に失敗しない
しっとりふっくら
てりてりつやつやの照り煮(o^−^o)
このレシピの生い立ち
毎日楽しく
適当cooking♪(o^−^o)

話題入りありがとー(*^^*)

つやつやてりてり!!ぶりあら照り煮♪

中華鍋で作る
簡単絶対に失敗しない
しっとりふっくら
てりてりつやつやの照り煮(o^−^o)
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毎日楽しく
適当cooking♪(o^−^o)

話題入りありがとー(*^^*)

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材料

  1. ぶりあら 250㌘
  2. *醤油 40㏄
  3. *酒 60㏄
  4. *みりん 60㏄
  5. *さとう 小さじ3
  6. しょうが 適量
  7. 小麦粉 少々

作り方

  1. 1

    ぶりあらを水洗いする。
    臭みの元の血などをきれいにする。

  2. 2

    湯どうしする。

  3. 3

    キッチンペーパーでしっかり
    水分を拭き取り。
    小麦粉を裏表に薄く着ける。
    (*茶こしでふるうとよい)

  4. 4

    *の調味料を合わせる。

    しょうが
    うすぎりと千切りにしておく。

  5. 5

    中華鍋に油を入れて
    こんがり焼き上げる。

    裏返しは一回で
    我慢我慢して(^_^)

    鍋を揺って焼き焦げは
    大丈夫!

  6. 6

    ⑤に
    ④としょうが薄切りを
    入れ中火で鍋を回しながら
    煮絡める。
    お皿に盛り付け
    千切りしょうがを飾る♪

コツ・ポイント

綺麗な焼き色がつくまで
触らない!!
ここで何度も返していると身が
ぐちゃぐちゃになる…(‾0‾;
(小麦粉がついているのできれいに焼けます。)
☆身の方から焼き始める!!
☆煮詰めのポイントはさらさらから
ドロッとした時に止める。

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じゅん15ちゃん
じゅん15ちゃん @cook_40050161
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三重県在住素敵な毎日を過ごしたいなぁ素敵なインテリアをみたりあーぁこんな暮らしいいいなぁと妄想中~~♪最近モチーフ編みにはまってます~~♪
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