豆腐と梅干しのさっぱりお好み焼

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

豆腐と梅干し、たっぷりもやしの入った生地にポン酢をかけて食べる、さっぱりヘルシーお好み焼です。
このレシピの生い立ち
さっぱりしたお好み焼が食べたくて作りました。

豆腐と梅干しのさっぱりお好み焼

豆腐と梅干し、たっぷりもやしの入った生地にポン酢をかけて食べる、さっぱりヘルシーお好み焼です。
このレシピの生い立ち
さっぱりしたお好み焼が食べたくて作りました。

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材料

2人分
  1. お好み焼粉 100g
  2. 1個
  3. 75cc
  4. 木綿豆腐 150g
  5. 梅干し 20g
  6. もやし 1袋(200g)
  7. 豚肉 100g
  8. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    梅干しは種をとって細かく切っておく。

  2. 2

    お好み焼粉、卵、水を合わせたところに木綿豆腐を崩しながら入れ、梅干しともやしも合わせる。

  3. 3

    生地をホットプレートに流したら、豚肉を乗せ両面焼き、ポン酢をお好みの量かけて完成★

コツ・ポイント

梅干しを細かくして入れるとさっぱり美味しいです。

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歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き!子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu(https://www.instagram.com/wanntalu/)
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