児菜(あ~さい) DE フリッター

seed_kun
seed_kun @cook_40091130

このレシピで使用した品種は「四川児菜」です。別名を「子持ちタカナ」とも呼ばれ、独特の辛味と食感が特徴の新顔野菜です。
このレシピの生い立ち
新しい食材で新しい料理に挑戦しました。

児菜(あ~さい) DE フリッター

このレシピで使用した品種は「四川児菜」です。別名を「子持ちタカナ」とも呼ばれ、独特の辛味と食感が特徴の新顔野菜です。
このレシピの生い立ち
新しい食材で新しい料理に挑戦しました。

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材料

1人分
  1. 四川児菜(しせんあーさい) 3個
  2. パルメザンチーズ(粉) 40g
  3. 薄力粉 40g
  4. 1/2個
  5. 適量
  6. レモン 1/8カット
  7. ミニトマト 3/4カット

作り方

  1. 1

    柔らかい蕾の部分を切り取って食べます。(親指サイズ以上の蕾が16個とれました。)

  2. 2

    四川児菜の蕾を大きいものは半分に切り、小さいものはそのままに料理します。

  3. 3

    パルメザンチーズと薄力粉を合わせておき、卵を割りほぐして加えます。

  4. 4

    天婦羅の衣より少しゆるめになるくらい水を加えます。

  5. 5

    衣に潜らせて高温(190℃)の油で4~5分揚げます。

  6. 6

    お皿に盛り付け、レモンとミニトマトを添えます。

コツ・ポイント

少し苦味のある四川児菜(しせんあーさい)は、あえて塩・コショウせずに料理しました。
またフリッターは酸味のあるレモンやトマトとの相性が良いようです。

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野菜ソムリエの資格を持ち、野菜に携わる仕事をしています。
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