コツ・ポイント
いつも目分量で作るので、分量は適当に調節して下さい(笑)。混ぜる野菜はお好きなもので♪
ぽん酢に、ごま油を少し混ぜてかけると風味UP♪
タネが余ったら、我が家は小判形にして冷凍し、後日つくねにします。
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椎茸は細かく切り、白ネギは小口切りに。
ボウルに鶏ひき肉、椎茸と白ネギを入れ、卵を割り、塩コショーして、粘りが出るまで手で混ぜる。
油揚げを半分に切り、口を開いて、スプーン等で【2】をギュウギュウに詰めたら、口を爪楊枝でとめる。
フライパンを熱し、ごま油をひいて【3】を並べ、蓋をして中火で焼く。
こんがりキツネ色がついたら、ひっくり返して、少し火を弱め、蓋をしてジワジワ火を通す。
火が通ったら、蓋をとって強めの中火にし、油揚げが両面カリカリになるくらい焼く。
爪楊枝を取って半分に切り、皿に盛り、ぽん酢をかけて出来上がり。ネギはお好みで。
いつも目分量で作るので、分量は適当に調節して下さい(笑)。混ぜる野菜はお好きなもので♪
ぽん酢に、ごま油を少し混ぜてかけると風味UP♪
タネが余ったら、我が家は小判形にして冷凍し、後日つくねにします。
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