簡単ヘルシーなオムサラダ♡
クック00I05N☆ @cook_40219214
見た目も華やかなヘルシーサラダ♡お安くお腹いっぱいに(∩´∀`∩)
このレシピの生い立ち
卵大好きで(´∇｀)スライスした玉ねぎを足せばダイエット効果も！和風ドレッシングもおすすめです。
簡単ヘルシーなオムサラダ♡
見た目も華やかなヘルシーサラダ♡お安くお腹いっぱいに(∩´∀`∩)
このレシピの生い立ち
卵大好きで(´∇｀)スライスした玉ねぎを足せばダイエット効果も！和風ドレッシングもおすすめです。
作り方
- 1
①キャベツを千切りにする(100均のスライサーがあると便利♡)
- 2
②水菜を軽く洗い、3cm感覚にカット。
- 3
③キャベツ→水菜の順に皿に盛り付けたら、玉子づくり開始
- 4
④フライパンにバターを乗せて中火に設定。溶いた卵と醤油をよく混ぜてフライパンへ。
- 5
⑤箸で手早く円を描くようにかき混ぜる。お好みの固さになるまで♡
- 6
⑥卵をサラダに盛り付ければ完成です。
仕上げはマヨネーズ&ケチャップでしましたが、塩コショウでヘルシーにしてもOK！
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