納豆とかぼちゃの胡麻和えのご飯

まめこぞう @cook_40110802
かぼちゃを煮て、味変で胡麻和えにしてみました。甘くておいしいので、納豆と一緒に食べてみます。
このレシピの生い立ち
ずっとかぼちゃを甘く煮ていて、味変を使用と思いゴマをまぜました。ほうれん草とか小松菜、春菊の胡麻和えと納豆の相性が良かったので、今回も美味しいだろうと考えました。
作り方
- 1
かぼちゃの煮物と納豆です。
- 2
かぼちゃの皮をとって、すりごまを入れます。
- 3
かき混ぜます。
- 4
納豆にタレをいれてかき混ぜご飯に乗せます。その上に3を盛りつけてできあがり。
コツ・ポイント
かぼちゃを甘く煮たので、胡麻和えの砂糖は使いません。
似たレシピ

納豆と春菊のごまあえのご飯
春菊のごまあえをつくりました。納豆と一緒にご飯にかけていただきます!


納豆とほうれん草の胡麻和えご飯
ほうれん草の胡麻和えを作ったので、納豆に混ぜてみました


納豆と里芋のごまあえのご飯
里芋のごまあえを作りました。ごまあえと納豆は相性がいいのでご飯にのせていただきます!


納豆と小松菜の胡麻和え、チーズご飯
小松菜の胡麻和えとチーズ、そして納豆。胡麻和えと納豆の組み合わせは、かなりオススメ。


納豆と春菊の胡麻和えのご飯
春菊の胡麻和えを作ったので、納豆とご飯。


納豆とゴーヤの胡麻和えまぜご飯
ゴーヤの胡麻和えと納豆で、まぜご飯です。


大根の葉っぱのゴマあえ&納豆のご飯
大根の葉っぱでゴマあえ作りました。ゴマの風味と甘味が納豆とかなりマッチします!


納豆とゴーヤの胡麻和え
ゴーヤの胡麻和えに納豆を加えてみました。今日は卵焼きも乗ってます。


納豆とかき菜の胡麻和えのまぜご飯
畑にかき菜があったので、胡麻和えにしました。納豆とのまぜご飯に。


納豆とほうれん草の胡麻和えのオムレツ
ほうれん草の胡麻和えをつくって、ちょっと残ったので納豆と一緒にオムレツにしました。


納豆とパセリの胡麻和えのご飯
パセリって、胡麻和えにすると美味しいんです!


あまーい!かぼちゃの胡麻和え☆
かぼちゃを胡麻和えにすると一段と甘くなっておいしいですよ!


納豆とゴーヤの胡麻和えのご飯
生姜をきかせたゴーヤの胡麻和えと納豆のまぜご飯です。


納豆とゴーヤの胡麻和えの混ぜご飯
ゴーヤの胡麻和えを使って、混ぜご飯風に。


納豆のたれで、ごまあえ
とっても簡単なごまあえ♪ 余ったたれも活用できる!


♥かぼちゃとインゲンのゴマ和え♥
かぼちゃの黄色とインゲンの緑でかわいらしいゴマ和えです♡ほんのり甘くて、たっぷりのゴマが香ばしくて美味しいですよ♪


南瓜の胡麻和え
冬になると食べたくなる南瓜を胡麻和えにしてみました!滑らかでおいしいですよ


バターかぼちゃのごまあえ お弁当のおかず
バターソテーしたかぼちゃをごまあえに。


かぼちゃとコーンの胡麻和え♪
かぼちゃとコーンを胡麻和えにしました♪かぼちゃ・コーンの甘味が美味しい胡麻和えです♪


かぼちゃの胡麻和え生姜風味☆
かぼちゃを煮物以外で食べてみましょう!


納豆と小松菜の胡麻和えのまぜご飯
小松菜の胡麻和えとチーチク、納豆のまぜご飯です。


醤油麹で♪カボチャのゴマ和え
カボチャの苦手なパパが美味しい!と言って食べました♪ゴマのしっとりプチプチがいい感じです♪


かぼちゃの胡麻和え
胡麻和えをかぼちゃで


納豆だれで♡ブロッコリーの辛子胡麻和え
いつも余る納豆のタレとミニからしを使った、胡麻和えです。おだしの味と辛子が絶妙!めんつゆでも大丈夫。ブロッコリーがもりもり食べられます。いんげんなど、他の野菜の和え物にも使えます。


レンジでかぼちゃのごま和え
かぼちゃの煮物も美味しいし かぼちゃサラダもいいけど レンジでごま和えが簡単に出来ちゃいます。油を使わずヘルシーです


かぼちゃ・キャベツのごまあえ♪
かぼちゃとキャベツをあわせて、胡麻和えにしました♪キャベツのシャキシャキと、かぼちゃのホクホクが美味しい胡麻和えです♪


素揚げかぼちゃの胡麻和え
素揚げしたかぼちゃを胡麻和えにしてみました。


離乳食中期〜♡南瓜とほうれん草のごま和え
離乳食中期〜 葉物野菜を甘いかぼちゃと一緒に食べやすく♩


かぼちゃ、ほうれん草、しめじの胡麻和え
ほうれん草の胡麻和えにマッシュかぼちゃをプラス.。.:*♡


かぼちゃのゴマ和え
煮物以外のかぼちゃも良いものです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19111481