高菜しらすマヨ炒飯

ちゃひたろ
ちゃひたろ @cook_40128782

仕上げの海苔マヨがお気に入り!
れんこんと高菜のシャキシャキした歯ごたえがおいしいです。
このレシピの生い立ち
母親のレシピを冷蔵庫にあるものでアレンジしました。

高菜しらすマヨ炒飯

仕上げの海苔マヨがお気に入り!
れんこんと高菜のシャキシャキした歯ごたえがおいしいです。
このレシピの生い立ち
母親のレシピを冷蔵庫にあるものでアレンジしました。

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材料

2人分
  1. ごはん お茶碗2杯分
  2. しらす 好みの量
  3. 高菜 50g
  4. れんこん 一節
  5. 青ねぎ 2本
  6. 2個
  7. 醤油、塩胡椒 少々
  8. マヨネーズ、刻み海苔 好みの量

作り方

  1. 1

    高菜はさっと水にさらし塩抜きする

  2. 2

    高菜、れんこんを細かく刻む
    ねぎも切る

  3. 3

    フライパンに油を熱し、卵を入れたらすぐにごはんを入れて卵と絡めながら炒める
    ※ここでごはんは無理にほぐさなくても大丈夫

  4. 4

    れんこん、ねぎ、高菜、しらすをいれ炒める
    ごはんに焼き色がついてもいいのであまり混ぜない。たまにあおる程度でオッケー

  5. 5

    塩胡椒で味を整え、醤油を鍋肌から回し入れる
    軽く混ぜ合わせてお皿にもる

  6. 6

    マヨネーズと海苔をかけて完成*

コツ・ポイント

卵を入れたら半熟のうちにごはんと絡めると、ぱらっと仕上がります。

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食べることとお料理がだいすき♡♡1日三食が楽しみで仕方ないです♡♡♡料理は初心者ですがいっぱい作って上達したーい!
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