揚げない！チーちく磯部揚げ（カレー風味）

◎をボールに入れ混ぜる。

ちくわの中にチーズを入れて一口サイズに切る。（チーズが入れづらい場合は切ってからチーズを入れてもよい）

チーズ入りちくわを1に入れ、全体に絡むように混ぜる。

全体に絡んだらフライパンにサラダ油を温め、ちくわを回しながら焼いていく。

キッチンペーパーで油をきる。