クリームチーズと豆腐のムース

リヨ*
リヨ* @cook_40050496

ヘルシーな豆腐ムース♪今回はパフェでいただきましたー☆
このレシピの生い立ち
ヘルシーデザートを作りたいと思っていたら、偶然豆腐が余っていたので♪

クリームチーズと豆腐のムース

ヘルシーな豆腐ムース♪今回はパフェでいただきましたー☆
このレシピの生い立ち
ヘルシーデザートを作りたいと思っていたら、偶然豆腐が余っていたので♪

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材料

4人分
  1. クリームチーズ 150g
  2. 絹豆腐(水切りなし) 2分の1丁
  3. プレーンヨーグルト 80g
  4. グラニュー糖 30g+15g
  5. レモン果汁 大さじ1
  6. 生クリーム 100cc
  7. 卵白 卵1個分
  8. ゼラチン 5g

作り方

  1. 1

    クリームチーズを常温に戻し、グラニュー糖30gとハンドミキサーで混ぜる

  2. 2

    生クリーム、ヨーグルト、豆腐、レモン果汁を加え更に混ぜる

  3. 3

    別のボウルに卵白とグラニュー糖15gを入れ、角が立つまで泡立ててメレンゲを作る

  4. 4

    ゼラチンは水大さじ1(分量外)と混ぜてレンジで30秒ほど温め②に加える

  5. 5

    そこにメレンゲを半分ずつ加え、ゴムベラで切るように混ぜる

  6. 6

    器に入れて冷蔵庫で3時間以上冷やし固めたら完成。私はボウルごと冷やし、固めたあと盛り付けました。

コツ・ポイント

このムースは豆腐の味、します!!でも嫌な豆腐の味ではなく美味しいです☆

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食育アドバイザー、フードコーディネーター。mixiページで7000人弱のフォロワーを集めた後、主婦向け雑誌「サンキュ!」公式ブロガーとなる。ブログ名「リヨ*⁠ときめき魔法ごはん´⁠」を更新していたが現在は閉鎖している。誌面やブログを通じて料理アイディア、食育活動を多数掲載。子育てに専念後、現在はSNS(X、Instagram、mixi2)にて@nishikataryokoとして家庭料理、お弁当、スイーツ作成をして活動中
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