お腹スッキリ♪さっぱりひじきドレッシング

kirakira☆☆
kirakira☆☆ @cook_40141349

翌朝スッキリ?!ひじきと大根おろしのさっぱりスッキリドレッシング(レシピはドレッシングのみです)
このレシピの生い立ち
腸の働きが鈍いな〜と感じたら是非♪女性に嬉しいドレッシングになったと思います。

お腹スッキリ♪さっぱりひじきドレッシング

翌朝スッキリ?!ひじきと大根おろしのさっぱりスッキリドレッシング(レシピはドレッシングのみです)
このレシピの生い立ち
腸の働きが鈍いな〜と感じたら是非♪女性に嬉しいドレッシングになったと思います。

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材料

2人分くらい
  1. 乾燥ひじき 10g
  2. 大根 1/3本強
  3. ごま 大さじ3
  4. 生しょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    ひじきをお湯で戻しておきます。

  2. 2

    大根を摩り下ろし、ボウルに入れて、その中にごま油と生しょうゆを加えて混ぜます。

  3. 3

    お湯で戻したひじきをよく水切りして2の中に入れ、しっかりと混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

写真ではサニーレタスとベビーコーンを盛った上に、ひじきドレッシングを乗せるようにかけてます。

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お料理苦手な主婦が作るめちゃめちゃ簡単なレシピ。簡単だけど、健康で美しくいられるように、そんなレシピをシェアしていきます。※生のまま食べるローフードのレシピも少しあります。(ローフードを作る際は自己責任にてお願い致します)
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