釜揚げひじき☆箸休め

箸休め用に作り置き

自分用✲

枝元なほみさんのオリジナルレシピを自分用にカロリーダウンアレンジ。

自分用に保存

簡単！副菜♪でもご飯が進みます^^朝食やお弁当の常備菜、おつまみやダイエット、箸休めにも◎

チンゲン菜とひじきで、あっさり！簡単！美味しいの炒め物。箸やすめ・お弁当にいかがですか？

シャキシャキのレタスに、ふわふわのひじきとシラスをたっぷりのせた和風サラダ。

柚子コショウがピリッと爽やか〜箸休めや晩酌のお供にピッタリです♪

ポン酢でさっぱりと食べれるので、簡単にひじきを摂取出来ます(^^)箸休め、アテに最高です！

箸休め、作り置きに#ひじきご飯の素（レシピID：22614779）

ご飯との相性が良く栄養満点。お弁当にもよくご飯に乗せます。

晩酌のおつまみやちょっとした箸休めに！

箸やすめに１品いかがですか（●＾o＾●）とっても簡単に出来ちゃいます♫

箸休めには、ちょうどいい味かも！？

ちょっと箸休めに。

作り置きやお弁当用に。

混ぜて豆腐に添えるだけ。火を使わず夏にもってこい。

箸休めにねばトロサクッ！な食感をぜひ♡

お弁当にもオカズにも箸休めにも！リメイク料理にも使えるので沢山作ります。冷凍も出来るのでとても助かってます^ ^

和食の定番♡箸休めにもぴったりです♡

お弁当用に作っても入れる前になくなります^^我が家で人気の箸休め。海を感じますよ～♪

さっぱりしゃきしゃき箸休め

ひじきと、梅干しだけで、さっぱりとした箸休め。

さっぱりして箸休めにぴったりなサラダです。

箸休めの小鉢。また食べたくなります♪2013/6/7 話題入り。ありがとうございます☆

和食料理の副菜に、箸休めにぴったり！

ஐミネラルたっぷり箸休めஐあともう一品にお酒などのお共にぴりりஐ

適当節約メニュー。そして作り置きメニュー(^^) 自分メモ用。

箸休めに、おつまみに♪

めんつゆでかんたん♪