簡単ランチにそばめし
ちくわのともだち @cook_40083335
お昼ごはんに簡単に作れる！
離乳食完了期の息子がたくさん食べてくれます。
このレシピの生い立ち
麺一玉しかない！肉もこんなんしかない！でも焼きそば食べたい！
あっ！そばめしでええやん♪
焼きそばだと食べにくいこどもも細かく刻んであるのでスプーンでぱくぱく食べられます。
簡単ランチにそばめし
お昼ごはんに簡単に作れる！
離乳食完了期の息子がたくさん食べてくれます。
このレシピの生い立ち
麺一玉しかない！肉もこんなんしかない！でも焼きそば食べたい！
あっ！そばめしでええやん♪
焼きそばだと食べにくいこどもも細かく刻んであるのでスプーンでぱくぱく食べられます。
作り方
- 1
きゃべつ、にんじんはみじん切りでレンジで30秒ほどチンしておく。
- 2
肉類も細かく切っておく(今回は鶏ミンチを使いました)
- 3
冷凍の焼きそば麺をお皿に袋を少しやぶってのっけてレンジで１分チン。
焼きそば麺を細かく刻む。 - 4
ごはんも冷やごはんの場合はレンジで温めておく
- 5
フライパンにごま油を熱して②の肉を入れて炒める。
(今回鶏ミンチしかも胸だったので酒を少しふりかけて炒めました。) - 6
①の野菜→③の焼きそば麺→④のごはんの順に入れて炒める。
- 7
かつおぶしをかける。
- 8
全体的に混ざったらこども用焼きそばソースをかけてこども用完成！
- 9
さらにおとな用ソース(うちはお好み焼きのソースしかなかった)をかけてのりをふりかけておとな用完成！
コツ・ポイント
美味しいよ。
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昼飯！夜食！にはコレ♪そばめし★動画あり 昼飯！夜食！にはコレ♪そばめし★動画あり
見ていただきありがとうございます。★レシピ動画★https://youtu.be/VU4bZ6wfbDg簡単！美味しい！腹持ちよし！！昼飯時にはコレ♪★動画です★https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19136980
