イサキとブロッコリーのポン酢カルパッチョ

いりえとおる
いりえとおる @cook_40218893

刺身もサラダも食べたいときにカルパッチョはいかが。魚の旨味と野菜の食感を同時に楽しめます。自家製ポン酢ならなおグッド。
このレシピの生い立ち
あるレストランのオーナーシェフからブロッコリーはカルパッチョに合う素材ということを教えてもらいました。それにちょっぴり工夫してオリジナル(?)を作ってみました。

イサキとブロッコリーのポン酢カルパッチョ

刺身もサラダも食べたいときにカルパッチョはいかが。魚の旨味と野菜の食感を同時に楽しめます。自家製ポン酢ならなおグッド。
このレシピの生い立ち
あるレストランのオーナーシェフからブロッコリーはカルパッチョに合う素材ということを教えてもらいました。それにちょっぴり工夫してオリジナル(?)を作ってみました。

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材料

2人分
  1. イサキ 1尾
  2. ブロッコリー 1/2株
  3. トマト 1/2個
  4. ●ポン酢 大さじ 2
  5. オリーブオイル 大さじ 1
  6. ゆず胡椒 少々
  7. 少々
  8. ケッパー(好みで) 少々

作り方

  1. 1

    さいの目に切ったトマトと茹でたブロッコリーを皿にのせて冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

    イサキは3枚に下ろしてそぎ切りにする。スーパーで売っている刺身の切り身でOK。

  3. 3

    2を1にのせて塩を軽く振り再び冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    ●の調味料をよく混ぜ合わせ、食べる直前に3にかける。好みでケッパーを散らす。

コツ・ポイント

ポン酢は市販のものでOKです。オリーブオイルとは混ざりにくいので、小さな密閉容器に入れてシェイクするといいですよ。イサキ以外にも白身の魚ならよく合います。ブロッコリーにポン酢がしみこむのでサラダ感覚で食べられます。

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いりえとおる
いりえとおる @cook_40218893
に公開
釣りが好きで、釣って食べているうちに料理にも興味を持つようになりました。一手間と一工夫でいろんなバリエーションが楽しめるのが料理の醍醐味でしょうか。材料の確保(釣り)から料理まで、探求心をもってやりたいですね。
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