☆ピクルス☆カロリー&ガス電気off

kwstmy
kwstmy @cook_40060557

ガスも電気も不要のエコキッチンメニュー
保存も利くので、冷蔵庫にストックしておくと便利です。
このレシピの生い立ち
節電を意識したメニューを考えていて、普段からよく作っていたピクルスをupしてみました。かぶやカリフラワーやパプリカなど夏野菜で色々と作ってみるのもよいですね。
保存も利くので便利です。

☆ピクルス☆カロリー&ガス電気off

ガスも電気も不要のエコキッチンメニュー
保存も利くので、冷蔵庫にストックしておくと便利です。
このレシピの生い立ち
節電を意識したメニューを考えていて、普段からよく作っていたピクルスをupしてみました。かぶやカリフラワーやパプリカなど夏野菜で色々と作ってみるのもよいですね。
保存も利くので便利です。

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材料

2人分
  1. きゅうり 2本
  2. 1/2カップ
  3. パルスイーツ 小さじ1
  4. 適量
  5. ベイリーフ 3枚
  6. 粒胡椒(白、黒) 適量

作り方

  1. 1

    胡瓜は5cm位に切り、塩もみします。

  2. 2

    ピクルスの漬け汁を作ります。
    瓶に胡瓜を立てた状態で入れ、漬け汁と共に冷蔵庫へ。

  3. 3

    5~7日前後が美味しい食べ頃です。
    目安は特にありませんが、お好みで!

コツ・ポイント

ガス、電気を使わないエコなレシピです。
そして、箸休めにもぴったり。夏野菜で美味しく簡単にできるメニューです。
暑い夏には酢メニューを体が欲するので冷蔵庫には常備しています。
カロリーオフのパルスイーツを使ったのでカロリーオフです。

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kwstmy
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都内ベイエリア在住☆彡フルタイムで働くママです♫和食中心の食卓です。神戸→福岡→神戸→東京(現在に至る)シンプルな食器、インテリアが好きです。お取り寄せやスーパー、デパ地下。またコンビニも週3~5日で利用しています。レシピは、下ごしらえしながら考えることが多いです。よろしくお願いいたします(*'▽')
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