キャベツのラザニア

saykaz @cook_40190306
パスタ代わりにキャベツを使った、軽いラザニアです。
2つのソースにはさまれ、焼いたキャベツは沢山食べられます!
このレシピの生い立ち
洋風だけど、ロールキャベツじゃないものを...とキャベツの使い道に迷っている時、ふと思いついた料理です。
キャベツのラザニア
パスタ代わりにキャベツを使った、軽いラザニアです。
2つのソースにはさまれ、焼いたキャベツは沢山食べられます!
このレシピの生い立ち
洋風だけど、ロールキャベツじゃないものを...とキャベツの使い道に迷っている時、ふと思いついた料理です。
作り方
- 1
弱火で熱したフライパンでバターを溶かし、小麦粉をトロリとするまで炒め、火を消して牛乳半分を加え泡立て器で混ぜます。
- 2
ダマができないよう混ざったら中火にかけ、残りの牛乳を加え、混ぜて軽く煮立てます。
塩コショウをし混ぜます。 - 3
フライパンにサラダ油を熱し、挽肉を色が変わるまで炒め、ミートソースを加え軽く煮立てます。
- 4
耐熱のグラタン皿にオリーブオイルをぬり、半分のミートソース、半分のちぎったキャベツ、半分のホワイトソースを重ねます。
- 5
4をもう一度くり返し、上に粉チーズをふり、180℃のオーブンで20分焼きます。
コツ・ポイント
今回は時間がない時に作ったので、缶詰のミートソースを使いましたが、もちろん手作りでも結構です!
ボリュームを出したい時は、もう一段分加えてもよいですし、キャベツやソースをお好みで増やして下さいね!
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