揚げ茄子そうめんにオクラつゆ

流
@cook_40018212

冷たく冷やしても!
このレシピの生い立ち
とろっとろ物が食べたくてオクラを叩いてみた。

揚げ茄子そうめんにオクラつゆ

冷たく冷やしても!
このレシピの生い立ち
とろっとろ物が食べたくてオクラを叩いてみた。

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材料

3人分
  1. 茄子 3~4本
  2. オクラ 5~10本
  3. めんつゆ お好み

作り方

  1. 1
  2. 2

    茄子は薄めにスライスして

  3. 3

    細くカット

  4. 4

    飾り用に薄くしライスしておく

  5. 5

    残りのオクラはしっかりこまかく刻んで叩いておく

  6. 6

    めんつゆを混ぜ

  7. 7
  8. 8

    しっかりあわせておく

  9. 9

    高温の油で茄子を短時間揚げる

  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15

    オクラつゆをかけ

  16. 16

    スライスオクラを添えて完成

  17. 17
  18. 18

コツ・ポイント

茄子は細めにカットして
強火の短時間で揚げると
油を吸いすぎない
オクラはしっかり刻んで
口当たり良くしておく
飾りのオクラスライスもお忘れなく。

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