■糖質制限■春菊と卵ごまあえ簡単お弁当朝
あお３１５０ @cook_40052487
簡単ごまあえ☆ご飯にもお酒にも合います☆栄養満点なので、野菜不足になりがちな朝やランチ、お弁当や部活ご飯にも最適です☆照
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
■糖質制限■春菊と卵ごまあえ簡単お弁当朝
簡単ごまあえ☆ご飯にもお酒にも合います☆栄養満点なので、野菜不足になりがちな朝やランチ、お弁当や部活ご飯にも最適です☆照
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作り方
- 1
春菊は、茹でて水をしぼります☆炒り卵を作り、冷ましておきます☆あとは、全部をあえるだけです(*゜ー゜)ゞ⌒☆
コツ・ポイント
甘めが苦手な方は、甘味料を減らしてください☆味が薄い方は、おしょうゆやお塩で調整してください☆この他に、茹でたしめじ等きのこ類も合います♪制限中でない方は、ちくわもおいしいです(*TーT)b
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19163287
