茄子と万願寺の10分おばんざい

すみつぼ
すみつぼ @cook_40057221

野菜たっぷり
このレシピの生い立ち
初秋の一品として

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材料

3人
  1. 茄子 3本
  2. 万願寺唐辛子 6本
  3. 鷹の爪 3本
  4. めんつゆ(めんのかけ汁の割合に薄める) 600ml
  5. 適宜

作り方

  1. 1

    素揚げ用油なべ、めんつゆ+鷹の爪の大きめのなべ、二つとも点火する

  2. 2

    万願寺唐辛子に楊枝で5.6個ずつ穴をあける。ナスたて半分にして皮に斜め切り目をいれ一口大に切る。初秋のナスはあくぬき不要

  3. 3

    万願寺となすを強火で素揚げ、そのまま隣のめんつゆなべにどんどん投入する

  4. 4

    めんつゆなべ中火で3分。温かいままでも、冷蔵庫で冷やしてもおいしいです

コツ・ポイント

楊枝で穴をあければ万願寺唐辛子はまるごと素揚げしても大丈夫。

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レシピ作者

すみつぼ
すみつぼ @cook_40057221
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