アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は塩茹でし、冷水に取り絞る。３〜４cmに切る。更に水気を絞る。
- 2
もやしもサッと茹で、水気を絞る。
- 3
耐熱ボールに※の材料を入れ混ぜる。
電子レンジで１分加熱。 - 4
ほうれん草ともやし、コーンを加え混ぜる。
ごまと鰹節を加え更に混ぜて出来上がり。
コツ・ポイント
水分はしっかり切ってください。
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