さっぱりいただく☆えのき明太おろし☆

とら&とららのママ @cook_40184399
いつもと違った食べ方で☆ 簡単・さっぱり!!
ポン酢で召し上がれ♡
このレシピの生い立ち
えのきをいつもと違う食べ方がしたくて!!
作り方
- 1
えのきは根元をきりおとし、ラップで包みレンジで1分チン♪する。
- 2
大根をおろす。明太子の皮をとって、おろしの中にいれ混ぜ合わせておく。
- 3
①を半分に切りばらしながらお皿にのせる。
その上に②をのせる。 - 4
ポン酢をかけ、ねぎをちらせばできあがり♪
コツ・ポイント
簡単なので特になしです^(・e・)^
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