たらと春雨の甘辛炒め

野菜は千切りにし、春雨は表示時間より1分短めに茹で、たらには塩、こしょうをしておく。

野菜はまとめてレンジに1分ほどかけ、フライパンにサラダ油をひきたらを中火で焼いていく。

片面を2分ずつ焼いたら、野菜を加えたらの形が崩れないように炒めていく。

野菜がしんなりとしてきたら、Aの調味料、春雨を加え春雨に調味料を吸わせるように炒め煮していく。

3～4分経ち、汁けがなくなったら器に盛り付けて完成です。