ツナと揚げナスのサラダ

めちゃくちゃ美味しい、私の自慢のサラダ。素揚げしたナスの甘さと、キムチの素を混ぜたポン酢ドレッシングが最高！教室の生徒さんにも大人気のサラダです。

茄子のコクとポン酢でさっぱり、玉ねぎスライスがモリモリ食べられる大満足サラダです！ご飯にも合うおかずサラダです。

茄子が美味しい

コクのあるなすがおいしい、食べ応えのあるサラダ

揚げ茄子なのにサッパリ♡茄子の消費に持ってこいな1品です。 揚げ茄子好きにはたまりません♡

ナスを揚げて、ごま油を使っての中華風のサラダです。野菜がたっぷり食べられます☆作り置きできるのも嬉しい一品です。

我が家では、もう1品って時に作ります。あと、茄子がたくさんある時(笑)

ナスの消費に役立ちます。

揚げたナスがなんとも甘くて美味しいです。これからの季節にいいですね＾＾。

話題入り大感謝♪揚げたナスとかぼちゃを、ゆずこしょうポン酢で和えてピリッとさっぱりいただきます(^。^)

これお勧め♪ホントに美味しい！《揚げナスもサッパリ、トマトきゅうりもコクがある♪》

油で揚げているのに、ひんやり、さっぱり♪夏の食欲の無いときに、色鮮やかな茄子紺、玉葱の白、しその緑がおもてなしにもぴったりです☆

茄子は揚げてトマトは湯剥き。ひとてまがおいしいサラダです。

揚げた茄子をドレッシング代りに！みょうがと大葉、生姜でさっぱりこく旨サラダ♪

ナスでつくれるかんたんなおつまみです

激うま！夏でもモリモリ食べられちゃう＾＾

揚げたナスが美味しい♪トマトとセロリとたこの、色んな食感が楽しいです。

私の大好きなサラダです（≧∇≦）

いつもデパートでお惣菜を買ってたのですが、自分でも作れないかと思い作ってみました。

シンプルですが、美味しいです。ポン酢ひとつで味が決まるので誰でも作れます。

夏野菜、たくさん食べましょう～♪

2013年7月26日放送のぴったんこカンカンで藤あや子さんが作っていたレシピです。（アレンジで玉葱を追加しました）

揚げた茄子にしらす、大葉を加えて、青じそドレッシング風に味付けしました。油を含んで甘みととろける食感の茄子が美味しい。

なすを揚げるだけ、他の野菜は、あるものを利用してOK(*^^*)ポン酢をかけるだけ。

ナスを使った美味しいサラダの紹介です。

油と相性のよい揚げなす．簡単にサラダ風で♪

簡単に絶品ホットサラダの出来上がり♥︎熱々のナスにトマトソースをかけ食べて下さい。

揚げナスをヘルシーにボリュームアップしたくて作りました。薬味と干しえびでもりもり食べられます。

豚しゃぶと揚げたなす、せん切りにした野菜の食感が楽しい、見た目も華やかなサラダです。

元気の出る夏向けのサラダを作りました。