カゴカキダイの塩焼き

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

知る人ぞ知る隠れた絶品磯魚!
脂がバチバチと焼ける塩焼きで頂きます♪
このレシピの生い立ち
日本近海のダイビングや磯釣りをされる方の間ではよく知られるカゴカキダイ。
実はものすごく美味しい魚だと言うことは意外と知られていません。
刺身、塩焼き、煮付けと食べ方を選ばず絶品!
てのひらサイズまでしか成長しないことだけが難点でしょうか。

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材料

1人分
  1. カゴカキダイ 1尾
  2. 少々

作り方

  1. 1

    参考写真(活カゴカキダイ)

  2. 2

    ウロコ、内臓を取り除いてよく水洗いする。

  3. 3

    水気を拭きとり全体に軽く振り塩をしてグリル等で焼く。

  4. 4

    両面を皮が軽く焦げる程度に焼けば出来上がり。

コツ・ポイント

干物にすると旨みが凝縮されさらにおいしくなります。
8%程度の食塩水に10分強浸したあと、水気を拭き取って風通しの良いところで干し網などで干してください。
春、秋で朝から夕方くらいまで。

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レシピ作者

明石浦漁業協同組合
に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
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